岡山にあるパーソナルトレーニングジム
ピラティススタジオ

ifitとは…

i-fitの問題解決型
パーソナルトレーニング

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当店は2010年2月にOPENし今までに多くのお客様と関わらせていただいてきました。

多くの方が、ダイエットやボディデザインといった「体型」をキレイにすることを目的とされています。

それと同時に様々な身体のお悩みを「複合的」に持たれています。

下半身がどうしても痩せないと体験トレーニングにお見えになられた方とお話してみると

実は「腰が痛い」「O脚」「姿勢が悪い」「お尻が垂れている」などのお悩みが出てきます。

この場合、まずは施術で骨盤矯正、姿勢矯正をすることで腰痛を改善し、同時にO脚矯正を施します。

この時点で下半身痩せの8割のお悩みが解決しています.

他にも、5キロ痩せたい。とお見えになられた方が、実は「肩が痛くて上がらない」「膝が痛い」「便秘」などのお悩みを持たれているケースもありました。
ダイエットだけでみると肩をなるべく使わないように運動し、食事を頑張って痩せる。となりかねませんが、i-fitでは施術と運動により、肩と膝の痛みをとります。それにより、姿勢も改善し、下腹のぽっこりも解消します。
腸セラピーを行うことで腸の蠕動運動が働き、むくみなどの改善も見込めます。
ダイエットと同時に複合的なお悩みも解消していくことができるのが他店にはない、i-fitの強みです。
 

あなたの悩みはダイエット「だけ」でしょうか?

是非一度体験にお越しいただき当店のトレーナーとお話してみてください。

いろいろあってよくわからないという方も大丈夫。

「トレーナーにお任せ」できっちりプランを立てます。