より詳細なよくある質問は各プログラムのよくある質問をご覧ください
ジャージやスウェットなど動きやすい服装でお越しください。個別の更衣室もございます。室内履きはお持ちであればご持参いただければと思いますが、ほとんどの方はトライアルでは室内履きを使用しません。
お客様の目的、生活習慣、身体の痛みなど、現状を把握するためにカウンセリングを行い、その後柔軟性や筋力、呼吸力などを確認していきます。その上で、スタート時に始める運動や食事の内容をご提案し、プランの説明も行います。トライアルとはいえ、しっかりとご提案は致しますが、勧誘などは一切行いませんのでその点もご安心ください。
もちろん大丈夫です。運動初心者だからこそ、パーソナルトレーナーと二人三脚で行うパーソナルトレーニングをオススメします。
ご入会時に「個体差」を考えた食事のプランについてご提案します。誰しもが、糖質制限や断食を行うことは推奨できませんが、推奨できる人もおられます。体質の問題です。短期集中ダイエットプランご利用のお客様には、当店のオリジナルソフト「マイカルテ」をご利用いただき、食事画像を送っていただくこともできます（任意）食事内容と身体の変化を見ながらアドバイスをさせていただきます。
大丈夫です。i-fitでは整体プランがあり、治療目的で通われている方もたくさんおられます。本来、人の身体を見させていただいているのだから、「運動指導ができる専門家は治療ができるし、治療ができる専門家は運動指導ができるはず。」というのが代表の口癖です（笑）
当店の場合初回のみ入会金11,000円（税込み）をいただいております。入会金とはなんとなくいただいているものではなく、ご入会時に30分のカウンセリング、ご提案資料や個別アプリの作成など会員様が効率よくトレーニングを行っていただけるような環境づくりのための費用です。また、会員様限定の様々なサービスもございます。（整体プランに限り入会金の設定はありません。）
2010年創業時の当店の理念は「100歳になっても元気に歩けるおじいちゃんおばあちゃんを」です。パーソナルトレーニングだからこそ、専門家がそばにいますので安心です。当店に通われている最高齢は現在90歳です。お越しいただく基準として、杖を持ってよちよちでも歩ける方、お店に来ていただける方であれば全く！問題ありません。是非、お待ちしています。（当店が2階のため、階段を上がれない方は事前にご連絡いただければ対応します。
当店は基本的にトレーナーの固定はありません。固定されたい場合は別途トレーナー指名料をいただいております。（指名料はトレーナーにより異なります）
店舗前にございます。トライアルの日時が決まりましたら詳細をお送りしております。
可能です。ＶＩＳＡ／ＭＡＳＴＥＲ／ＪＣＢ／ＡＭＥＸ／ＤＩＮＥＲＳなどご使用いただけます。
ＬＩＮＥかメールにてお気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ内容が複雑な場合は、ＬＩＮＥ、メールでご連絡いただければこちらから、お電話差し上げます。
