腸セラピー | パーソナルトレーニングスタジオ岡山

あなたのお腹、冷えてませんか？

ifitでは、おなかの調子がすぐれない、便通がいまいち良くない方へ腸セラピーをお勧めてしています。

これは、医学的な治療目的で行っているものではなく、便通がなぜ良くないのか？を考え、全身を温めながら、お腹のマッサージ（ソフトタッチです）を行い、外部刺激での腸の蠕動運動を促します。

また、内部からの刺激は、その方の胃腸の状態により、消化に負担のかかからない特性スープをお出ししたり、食物繊維の使い分けをすることで蠕動運動を促します。