プロバスケットボール トライフープ 向井祐介選手

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i-fitさんでは正しい身体の使い方や筋出力UPを中心にトレーニングをさせてもらっています。

自分は長年足首の痛み、腰の痛みを抱えながらプレーをしていましたが1年半前からi-fitさんでトレーニングをし始めてから痛みなくプレイをすることが出来ています!
またシーズン中もi-fitさんで行っているトレーニングを試合前に行うことで非常に良い状態で試合に入ることが出来、今では練習・試合前のルーティンとして取り入れさせてもらっています。
そのおかげでシーズン中も大きいケガなくプレイすることが出来ました。

様々なアクシデントで身体に痛みが出る時もありますがその都度、迅速に対応していただき、

ちょっとした痛みであれば自分で改善出来るようにもなりました。

現在、身体に痛みを抱えている方、スポーツをしていてパフォーマンスUPをしたい方などに本当におすすめです!

 

これからもよろしくお願いします(^^)

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